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Schildkröt Fitness - Anti Stress Therapie-Bälle 2er blau
Die Schildkröt Anti Stress Therapie-Bälle stärken Hand- und Unterarmmuskulatur, verbessern die Handbeweglichkeit und Griffkraft, fördern die Durchblutung und dienen dem Stressabbau. Die Schildkröt Anti Stress Therapy-Bälle stärken Hand- und Unterarmmuskulatur, verbessern die Handbeweglichkeit und Griffkraft, fördern die Durchblutung und dienen dem Stressabbau. Nach vorheriger Abstimmung mit Deinem Arzt oder Therapeuten eignen sie sich auch optimal zur Therapie nach Verletzungen. Durch die geringe Größe und das geringe Gewicht sind die Bälle vielseitig einsetzbar. Dank der rutschfesten Oberflächenstruktur liegen sie angenehm in der Hand. Sie sind langlebig, formstabil und abwaschbar.
Preis: 9.99 € | Versand*: 9.95 € -
Brügge, Walburga: Arbeitsheft zur Therapie bei Sprachentwicklungsstörungen
Arbeitsheft zur Therapie bei Sprachentwicklungsstörungen , Die Therapie der Sprachentwicklungsstörungen nimmt einen breiten Raum in der logopädischen Praxis ein. Das Arbeitsheft unterstützt die Planung und Vorbereitung einzelner Therapiesequenzen. Ergänzend zum Buch sind Bildvorlagen zur Mundmotorik, Abbildungen für die Klang- und Geräuschübungen sowie Bilder zum Malen, Stempeln und Kleben als Begleitmaterial zusammengestellt. Diese Materialien können sowohl in der Therapie als auch in den häuslichen Übungen eingesetzt werden.Das Buch selbst stellt Übungen und Spielideen vor, die sich gut in der logopädischen Praxis umsetzen lassen. Es gibt Anregungen, die Therapie abwechslungsreich zu gestalten. Mit Hilfe von themenbezogenen Begriffssammlungen und Wortlisten für die einzelnen Laute lassen sich die Übungen für die spezifischen Bedürfnisse einzelner Kinder individuell variieren. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 € -
Liebeskugel zur Beckenboden Rehabilitation
Produktinformation Kennst du die Vorteile der Stärkung des Beckenbodens? Wusstest du, dass Beckenboden und sexuelle Gesundheit eng miteinander verbunden sind? Wenn die Beckenbodenmuskulatur schwächer wird, können Inkontinenz und Rückenschmerzen auftreten. Ohmama bietet Kegel-Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur durch schrittweise Erhöhung der Gewichte. Tipps zur Benutzung Beginne ohne Gewicht Versuche, es 15/20 min zu halten Du solltest während dieser Zeit stehen bleiben oder dich bewegen, niemals sitzen oder ruhen Durch das eigene Gewicht beginnt die Liebeskugel zu sinken und zu fallen. Dies erzeugt eine spontane Kontraktion der Beckenbodenmuskulatur Behalte diese Routine solange bei, bis du dieses Gewicht ganz ohne Anstrengung tragen kannst Füge das nächste Gewicht hinzu und wiederhole den Vorgang täglich Details Material: Hochwertiges Silikon
Preis: 39.90 € | Versand*: 3.95 € -
HABA® Obstgarten mini Lernspielzeug
HABA® Obstgarten mini Lernspielzeug
Preis: 8.67 € | Versand*: 4.99 €
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Wie trägt ein Rudergerät zur Ausdauer und allgemeinen Fitness bei?
Ein Rudergerät ist ein effektives Trainingsgerät, das sowohl die Ausdauer als auch die allgemeine Fitness verbessern kann. Beim Rudern werden viele Muskelgruppen im Körper beansprucht, was zu einer erhöhten Herzfrequenz und einem gesteigerten Kalorienverbrauch führt. Durch regelmäßiges Training auf dem Rudergerät kann die Ausdauer gesteigert, die Muskulatur gestärkt und die allgemeine Fitness verbessert werden.
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Welche Maßnahmen können zur Gelenkschutz und -stärkung im Bereich der Gesundheit und Fitness ergriffen werden?
Um die Gelenke zu schützen und zu stärken, ist es wichtig, regelmäßige Bewegung in den Alltag zu integrieren, um die Muskeln um die Gelenke herum zu stärken. Zudem sollte auf eine ausgewogene Ernährung geachtet werden, die reich an Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen und Mineralstoffen ist, um die Gelenke zu unterstützen. Das Vermeiden von übermäßiger Belastung und das Einhalten von Pausen bei körperlicher Aktivität kann dazu beitragen, die Gelenke zu schonen. Zusätzlich können spezielle Übungen zur Verbesserung der Gelenkstabilität und Flexibilität sowie das Tragen von geeignetem Schuhwerk und die Verwendung von unterstützenden Hilfsmitteln wie Bandagen oder Orthesen helfen, die Gelenke
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Wie kann Aquajogging effektiv zur Verbesserung von Ausdauer und Fitness genutzt werden?
Aquajogging ist eine gelenkschonende Sportart, die durch den Wasserwiderstand die Ausdauer und Fitness verbessern kann. Durch gezielte Übungen im Wasser werden Muskeln gestärkt und die Herz-Kreislauf-Funktion trainiert. Regelmäßiges Aquajogging kann somit zu einer Steigerung der allgemeinen Fitness und Ausdauer führen.
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Was sind die verschiedenen Funktionen der Bauchdecke und wie kann ihre Stärkung und Flexibilität die Gesundheit und das Wohlbefinden in den Bereichen Fitness, Rehabilitation und Prävention von Verletzungen beeinflussen?
Die Bauchdecke hat mehrere wichtige Funktionen, darunter die Unterstützung der inneren Organe, die Stabilisierung des Rumpfes, die Unterstützung der Wirbelsäule und die Beteiligung an der Atmung. Durch die Stärkung und Flexibilität der Bauchdecke können diese Funktionen verbessert werden, was zu einer besseren Körperhaltung, einer geringeren Belastung der Wirbelsäule und einer verbesserten Atmung führt. Dies kann dazu beitragen, Verletzungen im Bereich des Rumpfes und der Wirbelsäule zu verhindern und die Genesung nach Verletzungen zu unterstützen. Darüber hinaus kann eine starke und flexible Bauchdecke die Leistungsfähigkeit beim Sport und im Alltag verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern
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Step-Plattform zur Aufbewahrung O'live Fitness (x19)
Geeignet für 19 Step-Plattformen. Es wird mit Rädern geliefert. Plattformen nicht im Lieferumfang enthalten.
Preis: 150.64 € | Versand*: 8.9900 € -
HABA® Stapelspiel Leuchtturm Lernspielzeug
HABA® Stapelspiel Leuchtturm Lernspielzeug
Preis: 15.22 € | Versand*: 4.99 € -
HABA® Stapelwürfel Bauernhof Lernspielzeug
HABA® Stapelwürfel Bauernhof Lernspielzeug
Preis: 15.22 € | Versand*: 4.99 € -
Trixie Lernspielzeug - Ball-Karmik 7cm
Lernspielzeug für einen Hund, Ball-Karmik. Farbe zufällig gesendet
Preis: 3.50 € | Versand*: 3.80 €
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Was sind die verschiedenen Funktionen und Vorteile eines Fitnessbands in Bezug auf körperliche Gesundheit, Rehabilitation und Fitness-Training?
Fitnessbänder bieten eine Vielzahl von Widerstandsstufen, die es ermöglichen, die Muskeln zu stärken und zu straffen, was zu einer verbesserten körperlichen Gesundheit führt. Sie eignen sich auch ideal für die Rehabilitation von Verletzungen, da sie sanfte Widerstandsbewegungen ermöglichen, um die Muskeln zu stärken und die Beweglichkeit zu verbessern. Darüber hinaus können Fitnessbänder in Fitness-Trainingsprogrammen verwendet werden, um die Intensität zu erhöhen und verschiedene Muskelgruppen zu trainieren, was zu einem effektiven Ganzkörpertraining führt. Die Vielseitigkeit und Portabilität von Fitnessbändern machen sie zu einem praktischen und kostengünstigen Trainingsgerät, das zu Hause oder unterwegs verwendet werden kann.
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"Wie wirkt sich das Training im Langlauf auf körperliche Fitness und Ausdauer aus?"
Das Training im Langlauf verbessert die allgemeine körperliche Fitness, da es eine Vielzahl von Muskelgruppen beansprucht. Es steigert die Ausdauer, da Langlauf eine sehr intensive aerobe Aktivität ist. Regelmäßiges Training kann zu einer verbesserten Herz-Kreislauf-Funktion und einer gesteigerten Lungenkapazität führen.
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Wie lautet die Ausbildung zur Manuellen Therapie?
Die Ausbildung zur Manuellen Therapie ist eine Weiterbildung für Physiotherapeuten. Sie umfasst verschiedene Techniken zur Untersuchung und Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates. Die Ausbildung dauert in der Regel mehrere Monate und beinhaltet sowohl theoretische als auch praktische Inhalte. Nach erfolgreichem Abschluss erhalten die Teilnehmer ein Zertifikat, das ihnen die Befugnis zur Durchführung von manuellen Therapien gibt.
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Wie kann man das Laufbandtraining am effektivsten zur Verbesserung der Ausdauer und Fitness nutzen?
Um das Laufbandtraining effektiv zur Verbesserung der Ausdauer und Fitness zu nutzen, sollte man regelmäßig trainieren, mindestens 3-4 Mal pro Woche. Es ist wichtig, die Intensität des Trainings langsam zu steigern, um Fortschritte zu erzielen. Zudem sollte man abwechslungsreiche Workouts durchführen, wie Intervallläufe oder Bergaufsprints, um die Ausdauer und Fitness zu verbessern.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.