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  • VEVOR Befliesbare Sitzbank 97x29x50 cm Sitzbank Badezimmer EPS-Verbundstoff Duschsitz 200kg Tragfähigkeit Duschstuhl 0,28m2 Abdeckfläche 90° Innen- und Außenecken Ideal für Bad Duschbereiche
    VEVOR Befliesbare Sitzbank 97x29x50 cm Sitzbank Badezimmer EPS-Verbundstoff Duschsitz 200kg Tragfähigkeit Duschstuhl 0,28m2 Abdeckfläche 90° Innen- und Außenecken Ideal für Bad Duschbereiche

    VEVOR Befliesbare Sitzbank 97x29x50 cm Sitzbank Badezimmer EPS-Verbundstoff Duschsitz 200kg Tragfähigkeit Duschstuhl 0,28m2 Abdeckfläche 90° Innen- und Außenecken Ideal für Bad Duschbereiche Solide Blockkonstruktion 200 kg Tragfähigkeit Geeignete Bankgröße Zuverlässige PE-Membran Ihr nächstes DIY-Projekt Ideal für jedes Badezimmer Modell: VV-FSLYD-Z38.2,Abdeckfläche: 434 Zoll pro Quadratmeter (0,28 m2),Artikelgröße: 97 x 29 x 50 cm (38,2 x 11,4 x 20 Zoll),Material: EPS-Verbundstoff,Belastbarkeit: 200 kg (440 lbs),Artikelgewicht: 4,2 kg (9,3 lbs)

    Preis: 192.99 € | Versand*: 0.00 €
  • VEVOR Befliesbare Sitzbank dreieckig 57x40x50cm Sitzbank Badezimmer EPS-Verbundstoff Duschsitz 200kg Tragfähigkeit Duschstuhl 0,08m2 Abdeckfläche 90° Innen- und Außenecken Ideal für Bad Duschbereiche
    VEVOR Befliesbare Sitzbank dreieckig 57x40x50cm Sitzbank Badezimmer EPS-Verbundstoff Duschsitz 200kg Tragfähigkeit Duschstuhl 0,08m2 Abdeckfläche 90° Innen- und Außenecken Ideal für Bad Duschbereiche

    VEVOR Befliesbare Sitzbank dreieckig 57x40x50cm Sitzbank Badezimmer EPS-Verbundstoff Duschsitz 200kg Tragfähigkeit Duschstuhl 0,08m2 Abdeckfläche 90° Innen- und Außenecken Ideal für Bad Duschbereiche Solide Blockkonstruktion 200 kg Tragfähigkeit Geeignete Bankgröße Zuverlässige PE-Membran Ihr nächstes DIY-Projekt Perfekt für jedes Badezimmer Modell: VV-FSLYD-S22.6,Abdeckfläche: 124 Zoll pro Quadratmeter (0,08 m2),Artikelgröße: 57 x 40 x 50 cm (22,4 x 16 x 20 Zoll),Material: EPS-Verbundstoff,Belastbarkeit: 200 kg (400 lbs),Artikelgewicht: 1,2 kg (2,6 lbs)

    Preis: 83.99 € | Versand*: 0.00 €
  • TRENDY SPORT Ankle and Wrist Gewichtsmanschette schwarz 3 kg
    TRENDY SPORT Ankle and Wrist Gewichtsmanschette schwarz 3 kg

    Gewichtsmanschetten mit 0,5 KG bis 3 KG - Durch die neuen Hand- und Fußgewichte in sechs Gewichtsstufen können Sie effektiv Ihr Training durch Belastungssteigerung intensivieren. Der Klettverschluss sorgt für einen Sicheren Halt und Stabilität beim Training und ist schnell verstellbar. Die Gewichtsmanschetten sind für das Training im Bereich Fitness, Therapie und Rehabilitation geeignet. Überzeugen Sie sich selbst von der Langlebigkeit und Qualität der Gewichtsmanschetten! Produktdetails : mit Klettverschluss sicher halt und Stabilität schnell verstellbar perfekt für das Training im Bereich Fitness, Therapie und Rehabilitation mit Sand gefüllt

    Preis: 14.95 € | Versand*: 4.99 €
  • TRENDY SPORT Ankle and Wrist Gewichtsmanschette schwarz 0,5 kg
    TRENDY SPORT Ankle and Wrist Gewichtsmanschette schwarz 0,5 kg

    Gewichtsmanschetten mit 0,5 KG bis 3 KG - Durch die neuen Hand- und Fußgewichte in sechs Gewichtsstufen können Sie effektiv Ihr Training durch Belastungssteigerung intensivieren. Der Klettverschluss sorgt für einen Sicheren Halt und Stabilität beim Training und ist schnell verstellbar. Die Gewichtsmanschetten sind für das Training im Bereich Fitness, Therapie und Rehabilitation geeignet. Überzeugen Sie sich selbst von der Langlebigkeit und Qualität der Gewichtsmanschetten! Produktdetails : mit Klettverschluss sicher halt und Stabilität schnell verstellbar perfekt für das Training im Bereich Fitness, Therapie und Rehabilitation mit Sand gefüllt

    Preis: 5.50 € | Versand*: 4.99 €
  • TRENDY SPORT Ankle and Wrist Gewichtsmanschette schwarz 1 kg
    TRENDY SPORT Ankle and Wrist Gewichtsmanschette schwarz 1 kg

    Gewichtsmanschetten mit 0,5 KG bis 3 KG - Durch die neuen Hand- und Fußgewichte in sechs Gewichtsstufen können Sie effektiv Ihr Training durch Belastungssteigerung intensivieren. Der Klettverschluss sorgt für einen Sicheren Halt und Stabilität beim Training und ist schnell verstellbar. Die Gewichtsmanschetten sind für das Training im Bereich Fitness, Therapie und Rehabilitation geeignet. Überzeugen Sie sich selbst von der Langlebigkeit und Qualität der Gewichtsmanschetten! Produktdetails : mit Klettverschluss sicher halt und Stabilität schnell verstellbar perfekt für das Training im Bereich Fitness, Therapie und Rehabilitation mit Sand gefüllt

    Preis: 7.90 € | Versand*: 4.99 €
  • TRENDY SPORT Ankle and Wrist Gewichtsmanschette schwarz 1,5 kg
    TRENDY SPORT Ankle and Wrist Gewichtsmanschette schwarz 1,5 kg

    Gewichtsmanschetten mit 0,5 KG bis 3 KG - Durch die neuen Hand- und Fußgewichte in sechs Gewichtsstufen können Sie effektiv Ihr Training durch Belastungssteigerung intensivieren. Der Klettverschluss sorgt für einen Sicheren Halt und Stabilität beim Training und ist schnell verstellbar. Die Gewichtsmanschetten sind für das Training im Bereich Fitness, Therapie und Rehabilitation geeignet. Überzeugen Sie sich selbst von der Langlebigkeit und Qualität der Gewichtsmanschetten! Produktdetails : mit Klettverschluss sicher halt und Stabilität schnell verstellbar perfekt für das Training im Bereich Fitness, Therapie und Rehabilitation mit Sand gefüllt

    Preis: 8.95 € | Versand*: 4.99 €
  • TRENDY SPORT Ankle and Wrist Gewichtsmanschette schwarz 2 kg
    TRENDY SPORT Ankle and Wrist Gewichtsmanschette schwarz 2 kg

    Gewichtsmanschetten mit 0,5 KG bis 3 KG - Durch die neuen Hand- und Fußgewichte in sechs Gewichtsstufen können Sie effektiv Ihr Training durch Belastungssteigerung intensivieren. Der Klettverschluss sorgt für einen Sicheren Halt und Stabilität beim Training und ist schnell verstellbar. Die Gewichtsmanschetten sind für das Training im Bereich Fitness, Therapie und Rehabilitation geeignet. Überzeugen Sie sich selbst von der Langlebigkeit und Qualität der Gewichtsmanschetten! Produktdetails : mit Klettverschluss sicher halt und Stabilität schnell verstellbar perfekt für das Training im Bereich Fitness, Therapie und Rehabilitation mit Sand gefüllt

    Preis: 9.95 € | Versand*: 4.99 €
  • TRENDY SPORT Ankle and Wrist Gewichtsmanschette schwarz 2,5 kg
    TRENDY SPORT Ankle and Wrist Gewichtsmanschette schwarz 2,5 kg

    Gewichtsmanschetten mit 0,5 KG bis 3 KG - Durch die neuen Hand- und Fußgewichte in sechs Gewichtsstufen können Sie effektiv Ihr Training durch Belastungssteigerung intensivieren. Der Klettverschluss sorgt für einen Sicheren Halt und Stabilität beim Training und ist schnell verstellbar. Die Gewichtsmanschetten sind für das Training im Bereich Fitness, Therapie und Rehabilitation geeignet. Überzeugen Sie sich selbst von der Langlebigkeit und Qualität der Gewichtsmanschetten! Produktdetails : mit Klettverschluss sicher halt und Stabilität schnell verstellbar perfekt für das Training im Bereich Fitness, Therapie und Rehabilitation mit Sand gefüllt

    Preis: 11.95 € | Versand*: 4.99 €
  • Schutzengel der Gesundheit
    Schutzengel der Gesundheit

    Schutzengel der Gesundheit

    Preis: 6.86 € | Versand*: 3.95 €
  • Gesundheit durch Entschlackung
    Gesundheit durch Entschlackung

    Selbst den Körper entsäuern entgiften und entschlacken nach dem „Dreisprung“ von Dr. h.c. Peter Jentschura.Was geschieht im Stoffwechsel der Frau während der Wechseljahre? Was ist Wesen und Ursache der modernen Zivilisationskrankheiten? Was ist Gesundheit? Was ist Krankheit? Wie erhalte ich meinen Körper gesund und schön? Wie kann ich mich entschlacken? Welche Säuren vergiften unseren Körper? Wie kann ich Schlacken lösen und Säuren neutralisieren? Wie kann ich während der Schwangerschaft Zahnverlust Haarverlust Hautverlust (Schwangerschaftsstreifen) Pickel oder Hämorrhoiden vermeiden? Wie kann ich die geleerten Mineralstoffdepots der Haut der Haare des Haarbodens der Zähne Nägel Knochen Gefäße usw. wieder remineralisieren?Peter Jentschura und Josef Lohkämper ist es gelungen ein völlig neues Entschlackungssystem zu entwickeln. Danach verläuft die neue künftige Form der Entschlackung in drei Stufen: Schlackenlösung Neutralisierung der daraus hervorgegangenen Gifte und Säuren Ausscheidung bzw. Auslaugung der schädigenden Stoffe über die Haut.Mit dieser dreistufigen Methode kann jede Entschlackung ohne Komplikation ohne Fastenkrise ohne Erstverschlimmerung ohne Heilkrise und Reaktionsphase durchgeführt werden. Dieses Buch betrachtet Krankheit und Gesundheit aus einer ganz neuen Perspektive. Gleichzeitig bietet es eine völlig andere Sicht von Heilbarkeit und Heilung. Ein epochaler Durchbruch für die Gesundheit des Menschen.Säuren und GifteDie Säuren und Gifte führen zu Strukturschäden durch Verätzungen. Der Organismus ist bemüht diese Schäden gering zu halten.Er neutralisiert möglichst viele Säuren und Gifte oft unter Zuhilfenahme körpereigener Mineralstoffdepots. Die gebildeten Schlacken versucht er auszuscheiden oder lagert sie notfalls in seiner Peripherie ab.Dieses zeitgleiche Geschehen von Strukturverlusten Ablagerungen und Ausscheidungen nennen wir Zivilisatose.ISBN: 978-3-933874-73-3320 Seiten Taschenbuch 20.AuflageAutor: Peter Jentschura Josef Lohkämper

    Preis: 17.50 € | Versand*: 4.90 €
  • Doppelherz aktiv Männer-Gesundheit
    Doppelherz aktiv Männer-Gesundheit

    Doppelherz aktiv Männer-Gesundheit

    Preis: 4.95 € | Versand*: 3.95 €
  • Doppelherz aktiv Männer-Gesundheit
    Doppelherz aktiv Männer-Gesundheit

    Doppelherz aktiv Männer-Gesundheit

    Preis: 4.94 € | Versand*: 4.95 €

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  • Wie kann man die Ausdauer beim Training steigern, um langfristige Fortschritte in den Bereichen Fitness, Ausdauer und Gesundheit zu erzielen?

    Um die Ausdauer beim Training zu steigern, ist es wichtig, regelmäßig zu trainieren und langsam die Intensität und Dauer der Übungen zu erhöhen. Ein abwechslungsreiches Training, das verschiedene Formen von Ausdauerübungen wie Laufen, Schwimmen, Radfahren und Intervalltraining umfasst, kann ebenfalls helfen, die Ausdauer zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und die Vermeidung von übermäßigem Stress sind ebenfalls wichtige Faktoren, um die Ausdauer zu steigern und langfristige Fortschritte in den Bereichen Fitness, Ausdauer und Gesundheit zu erzielen. Zudem ist es hilfreich, sich realistische Ziele zu setzen und sich selbst zu motivieren, um kontinuierlich an der Steigerung der Aus

  • Wie kann man die Ausdauer beim Training steigern, um langfristige Fortschritte in den Bereichen Fitness, Ausdauer und Gesundheit zu erzielen?

    Um die Ausdauer beim Training zu steigern, ist es wichtig, regelmäßig zu trainieren und langsam die Intensität zu erhöhen, um den Körper allmählich an höhere Belastungen zu gewöhnen. Zudem ist es hilfreich, verschiedene Trainingsmethoden wie Intervalltraining, Langstreckenläufe und Cross-Training zu kombinieren, um den gesamten Körper zu trainieren und die Ausdauer zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und die Vermeidung von übermäßigem Stress tragen ebenfalls dazu bei, die Ausdauer zu steigern und langfristige Fortschritte zu erzielen. Schließlich ist es wichtig, sich realistische Ziele zu setzen und motiviert zu bleiben, um kontinuierlich an der Verbesserung der Ausdauer zu arbeiten.

  • Wie beeinflusst regelmäßiges Training auf dem Laufband die körperliche Fitness und Ausdauer?

    Regelmäßiges Training auf dem Laufband verbessert die kardiovaskuläre Fitness, da es das Herz-Kreislauf-System stärkt und die Ausdauer erhöht. Durch das Laufbandtraining werden auch die Muskeln gestärkt, insbesondere die Beinmuskulatur, was zu einer besseren körperlichen Fitness führt. Zudem kann regelmäßiges Training auf dem Laufband helfen, das Körpergewicht zu kontrollieren und die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Letztendlich kann regelmäßiges Laufbandtraining dazu beitragen, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren und die allgemeine Lebensqualität zu steigern.

  • Was sind die verschiedenen Funktionen und Vorteile eines Fitnessbands in Bezug auf körperliche Gesundheit, Rehabilitation und Fitness-Training?

    Fitnessbänder bieten eine Vielzahl von Widerstandsstufen, die es ermöglichen, die Muskeln zu stärken und zu straffen, was zu einer verbesserten körperlichen Gesundheit führt. Sie eignen sich auch ideal für die Rehabilitation von Verletzungen, da sie sanfte Widerstandsbewegungen ermöglichen, um die Muskeln zu stärken und die Beweglichkeit zu verbessern. Darüber hinaus können Fitnessbänder in Fitness-Trainingsprogrammen verwendet werden, um die Intensität zu erhöhen und verschiedene Muskelgruppen zu trainieren, was zu einem effektiven Ganzkörpertraining führt. Die Vielseitigkeit und Portabilität von Fitnessbändern machen sie zu einem praktischen und kostengünstigen Trainingsgerät, das zu Hause oder unterwegs verwendet werden kann.

  • Wie kann die Stärkung der körperlichen Gesundheit und Fitness durch gezieltes Training und Ernährung erreicht werden?

    Die Stärkung der körperlichen Gesundheit und Fitness kann durch regelmäßiges Training erreicht werden, das sowohl Ausdauer als auch Kraftübungen umfasst. Ein gezieltes Training, das auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist, kann dabei helfen, die körperliche Fitness zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Nährstoffen und Proteinen ist, spielt ebenfalls eine wichtige Rolle bei der Stärkung der körperlichen Gesundheit und Fitness. Die Kombination aus gezieltem Training und einer ausgewogenen Ernährung kann dazu beitragen, die körperliche Gesundheit zu stärken und die Fitness zu verbessern.

  • Inwiefern können wir unsere Beine durch regelmäßige Bewegung und gezieltes Training stärken und welche Auswirkungen hat dies auf unsere körperliche Gesundheit und Fitness?

    Regelmäßige Bewegung und gezieltes Training können die Muskeln in unseren Beinen stärken, was zu einer verbesserten Stabilität und Balance führt. Durch das Training der Beine können wir auch die Knochenfestigkeit erhöhen und das Risiko von Osteoporose verringern. Darüber hinaus kann die Stärkung der Beinmuskulatur die Durchblutung verbessern und die allgemeine Ausdauer und Leistungsfähigkeit steigern. Nicht zuletzt kann ein stärkerer Unterkörper auch dabei helfen, Verletzungen zu vermeiden und die Mobilität im Alltag zu verbessern.

  • Was sind die verschiedenen Funktionen der Bauchdecke und wie kann ihre Stärkung und Flexibilität die Gesundheit und das Wohlbefinden in den Bereichen Fitness, Rehabilitation und Prävention von Verletzungen beeinflussen?

    Die Bauchdecke hat mehrere wichtige Funktionen, darunter die Unterstützung der inneren Organe, die Stabilisierung des Rumpfes, die Unterstützung der Wirbelsäule und die Beteiligung an der Atmung. Durch die Stärkung und Flexibilität der Bauchdecke können diese Funktionen verbessert werden, was zu einer besseren Körperhaltung, einer geringeren Belastung der Wirbelsäule und einer verbesserten Atmung führt. Dies kann dazu beitragen, Verletzungen im Bereich des Rumpfes und der Wirbelsäule zu verhindern und die Genesung nach Verletzungen zu unterstützen. Darüber hinaus kann eine starke und flexible Bauchdecke die Leistungsfähigkeit beim Sport und im Alltag verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern

  • Welche gesundheitlichen Vorteile bietet Wassergymnastik und wie kann sie zur Rehabilitation, Fitness und Entspannung beitragen?

    Wassergymnastik bietet eine geringere Belastung der Gelenke, was sie ideal für Menschen mit Gelenkproblemen oder Verletzungen macht. Durch den Wasserwiderstand werden Muskeln gestärkt und die Ausdauer verbessert, was zur Rehabilitation nach Verletzungen beitragen kann. Zudem kann Wassergymnastik den Blutdruck senken, die Durchblutung verbessern und Stress abbauen, was zu einer besseren allgemeinen Gesundheit und Entspannung beitragen kann. Darüber hinaus ist Wassergymnastik eine großartige Möglichkeit, um die Fitness zu verbessern, da sie ein Ganzkörpertraining bietet und gleichzeitig Spaß macht.

  • Wie beeinflusst die Vibrationstechnologie die Leistung von Sportgeräten in Bezug auf Fitness, Rehabilitation und physikalische Therapie?

    Die Vibrationstechnologie kann die Leistung von Sportgeräten in Bezug auf Fitness, Rehabilitation und physikalische Therapie verbessern, indem sie die Muskelaktivierung und Durchblutung erhöht. Durch die Verwendung von Vibrationsplatten oder -geräten können Sportler ihre Trainingsergebnisse verbessern und die Regeneration beschleunigen. Darüber hinaus kann die Vibrationstechnologie auch zur Verbesserung der Knochenmineraldichte und zur Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen beitragen. Insgesamt kann die Vibrationstechnologie die Leistung von Sportgeräten in verschiedenen Bereichen der Gesundheit und Fitness positiv beeinflussen.

  • Was sind die gesundheitlichen Vorteile und Anwendungsmöglichkeiten von Wellnessmatten in den Bereichen Fitness, Entspannung und Rehabilitation?

    Wellnessmatten bieten eine weiche und stabile Unterlage, die die Gelenke schont und die Balance verbessert, was sie ideal für Fitnessübungen macht. Sie können auch zur Entspannung und Meditation verwendet werden, da sie eine bequeme Unterlage bieten, auf der man sich entspannen und abschalten kann. In der Rehabilitation können Wellnessmatten helfen, die Muskeln zu stärken, die Flexibilität zu verbessern und die Genesung zu unterstützen, indem sie eine sichere und komfortable Unterlage für Übungen bieten. Darüber hinaus können Wellnessmatten auch zur Linderung von Rücken- und Gelenkschmerzen beitragen, indem sie eine ergonomische Unterstützung bieten und den Druck auf den Körper reduzieren.

  • Welche Sportübungen eignen sich am besten für das Training von Ausdauer, Kraft und Flexibilität, und wie können sie in den Bereichen Fitness, Physiotherapie und Rehabilitation eingesetzt werden?

    Für das Training von Ausdauer eignen sich Sportarten wie Laufen, Schwimmen, Radfahren und Rudern, die über einen längeren Zeitraum hinweg ausgeübt werden können. Krafttraining mit Gewichten, Körpergewichtsübungen und Widerstandsbändern eignet sich am besten für den Aufbau von Muskelkraft und -ausdauer. Yoga, Pilates und Stretching-Übungen sind ideal, um die Flexibilität zu verbessern. Diese Sportübungen können sowohl im Fitnessstudio als auch in der Physiotherapie und Rehabilitation eingesetzt werden, um die allgemeine Fitness zu verbessern, Verletzungen zu verhindern und die Genesung zu unterstützen. Sie können auch spezifisch angepasst werden, um die Bedürfnisse von Personen mit bestimmten Verletzungen oder gesundheitlichen Problemen zu berücksicht

  • Was sind die verschiedenen Anwendungen von leichten Stöcken in Outdoor-Aktivitäten, Fitness-Training und Rehabilitation?

    Leichte Stöcke werden oft beim Wandern und Trekking verwendet, um das Gleichgewicht zu verbessern und den Druck auf die Gelenke zu reduzieren. Im Fitness-Training können sie für Ganzkörperübungen eingesetzt werden, um die Intensität zu erhöhen und die Muskeln zu stärken. In der Rehabilitation werden leichte Stöcke oft eingesetzt, um die Mobilität zu verbessern und bei der Wiederherstellung von Verletzungen zu unterstützen. Sie können auch zur Verbesserung der Körperhaltung und zur Unterstützung bei der Bewegungstherapie eingesetzt werden.

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